Yoga & Chant Médiéval

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Le Lieu

Nos séjours se déroulent dans un mas et une église romane du XIIème siècle, St-Martin-de-Corconac, en pleine nature, au cœur des Cévennes. Le calme qui y règne et l’environnement magnifique sont propices aux activités artistiques que nous y proposons.

Le déroulement du stage (1 jour de plus qu’en 2023)

 

• Participants : 6 à 12 adultes
• Chant médiéval : Claire Chevalier
• Yoga : Véronique Carre
• Session 2024 : du 20 au 27 juillet
• Tarifs : Pension complète, cours et activités, par personne : 625 € (accompagnants, autres formules : nous consulter).
  Des arrhes d’un montant de 50 € vous seront demandés à l’inscription au stage. Ils sont obligatoires pour confirmer l’inscription.

Contenu du stage

La journée de stage comprend 2 séances de yoga et 2 séances de chant auxquelles tous les stagiaires et intervenants participent. Yoga et chant nous apparaissent comme deux pratiques complémentaires qui se nourrissent et s’enrichissent mutuellement. Le chant est une vibration qui touche tous les plans de l’être ; son exploration est proche de la quête d’harmonie entre corps, souffle et esprit que propose le yoga.

Claire Chevalier est chanteuse et conteuse.

Elle pratique le répertoire médiéval depuis plus de vingt ans et chante au sein de l’ensemble Carminé (quatre chanteurs à capella). Elle s’est formée auprès d’Anne Delafosse-Quentin, d’Anne Azema, Anne-Marie Deschamps (Venance Fortunat), Catherine Sergent (Discantus) et continue d’approfondir ce répertoire. Conteuse et passionnée par le système de transmission orale, elle pratique différents répertoires de chants traditionnels (italien, séfarade, géorgien, occitan…). Elle anime des ateliers sur Nîmes et Sommières.

Le répertoire de chant médiéval est très varié, grégorien, polyphonies, cantigas, organum… Ce stage permettra de découvrir l’univers de ces chants anciens aux sonorités particulières et d’aborder également quelques chants traditionnels.

Le travail est axé sur un apprentissage oral (nul besoin de connaître le solfège). Nous verrons comment conduire le souffle dans ces chants, comment phraser les lignes mélodiques et ornementer. Une attention particulière sera mise sur l’écoute des harmoniques.

Véronique Carre a été formée à l’Institut français du yoga, sans la lignée du maître Desikachar pour proposer un yoga adapté à chacun. Elle enseigne le yoga à Anduze depuis 10 ans. De part sa formation  de médecin rééducateur, actuellement à la retraite, elle est particulièrement à l’écoute des adaptations à suggérer à chacun en fonction de ses possibilités physiques pour mieux goûter les pratiques.

L’activité yoga comprend deux séances d’une heure trente : le matin, une pratique plutôt dynamique (sans excès !!!) parfois associée à des sons, une exploration de la voix à travers le souffle et le corps, et en fin d’après-midi une pratique posturale et respiratoire pour aller vers le bien-être. Pour celles et ceux qui le souhaitent, un temps de méditation est envisageable.

L’hébergement

Chambres de 1 à 4 personnes. Trois salles communes. Tout le confort moderne, dans un cadre rustique authentique. Possibilité d’anticiper ou de prolonger le séjour selon disponibilités. En pension complète, vous profitez d’une grande convivialité et contribuez pleinement à notre projet. Possibilité non garantie de demander une chambre individuelle (supplément de 10 € par nuit).

Les repas

Les repas sont pris en commun sur place. La cuisine familiale vous est proposée par la Petite auberge de l’Estréchure. Les petits-déjeuners sont en libre-service.

Informations pratiques

L’accès se fait depuis St-Jean-du-Gard (10′). Les draps sont fournis mais pas le linge de toilette. La vie collective s’organise avec la participation de chacun. L’Internet haut débit sans fil est disponible gratuitement sur votre ordinateur. Nous disposons d’une borne de recharge de voiture électrique.